ล้านนาแล็บ 

”กินอะไรได้ประโยชน์ที่สุด”

วันวันหนึ่งเราให้เวลาหมดไปกับเรื่องอะไรมากรองจากการพักผ่อนนอนหลับคำตอบสำหรับบ้านที่ทำสำรับกับข้าวกินเองก็คือเรื่องของกิน  ไม่ว่ามื้อหลักสามมื้อยังไม่นับมื้อย่อยของแต่ละคนที่ต่างกัน เวลาเราอ่านหนังสือพิมพ์หรือวารสารจะพบบทความเรื่องอาหารอยู่อย่างน้อยหนึ่งบทเสมอ  มีการให้ข้อมูลต่างๆกัน บ้างก็ชวนชิมชวนดื่มบอกละเอียดถึงส่วนประกอบของเครื่องปรุงและราคา มีอยู่มากที่อ้างประโยชน์หรือสรรพคุณในการป้องกันโรคหรือรักษาโรค [...]

4 วิธี ดูแลสุขภาพสู้ PM 2.5

ในช่วง ปีหลังๆมานี้ ทุกๆปี ประเทศไทยโดยเฉพาะกลุ่มจังหวัดภาคเหนือตอนบน ได้รับผลกระทบรุนแรงจาก ฝุ่นละอองเป็นพิษ ซึ่งฝุ่นที่หนาหนักเหล่านี้เราคงรู้จักกันดีในชื่อ PM 2.5 ซึ่งเป็นต้นเหตุของ อาการหอบ หืด ปวดหัว หายใจลำบาก รวมไปถึงอาจจะก่อให้เกิดมะเร็งได้  [...]

สัญญาณอันตราย ที่บอกว่าคุณเสี่ยง โรคหลอดเลือดสมอง ตีบ ตัน แตก

หากจะกล่าวว่า โรคที่เกี่ยวกับ หลอดเลือดสมอง เป็นโรคที่อันตรายและน่ากลัวเป็นอันดับต้นๆ ของคนยุคปัจจุบันก็คงไม่ผิดนัก ไม่ว่าจะเป็น โรคเส้นเลือดสมองตีบ เส้นเลือดสมองตัน หรือ เส้นเลือดสมองแตก โดยในอดีตเรามักเข้าใจว่าโรคที่เกี่ยวกับ เส้นเลือดสมองเป็นโรคของผู้สูงอายุ ทว่าในปัจจุบันกลับพบผู้ป่วยด้วยโรคนี้มากขึ้นตามลำดับทั้งที่อยู่ในวัยกลางคนเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากนับรวมบรรดาโรคที่เกิดขึ้นอย่างเฉียบพลันทั้งหลายแล้ว [...]

1 Comments